L'une des questions les plus fréquentes des jeunes parents : à quelle fréquence dois-je vraiment peser et mesurer mon bébé ? La réponse dépend de l'âge de votre enfant — et bien la connaître permet de détecter tôt les problèmes de croissance.
Le calendrier recommandé par l'OMS
L'Organisation mondiale de la Santé recommande la fréquence de surveillance suivante pour les enfants en bonne santé :
| Âge | Fréquence recommandée | Indicateurs clés |
|---|---|---|
| 0–6 months | Every 2–4 weeks | Poids pour l'âge, longueur pour l'âge |
| 6–12 months | Chaque mois | Poids pour l'âge, longueur pour l'âge, périmètre crânien |
| 1–2 years | Every 2–3 months | Poids pour l'âge, taille pour l'âge, IMC |
| 2–5 years | Every 6 months | Taille pour l'âge, poids pour la taille |
| 5–19 years | Chaque année | IMC pour l'âge, taille pour l'âge |
Comment mesurer à la maison avec précision
Poids : utilisez un pèse-bébé numérique pour les nourrissons de moins de 2 ans. Pesez bébé nu, toujours au même moment de la journée pour rester cohérent — idéalement le matin, avant le repas.Weight: Use a digital baby scale for infants under 2 years. Weigh your baby naked at the same time of day for consistency — ideally in the morning before feeding.
Longueur (moins de 2 ans) : mesurez allongé (longueur couchée) à l'aide d'une toise rigide ou d'un mètre ruban souple contre une surface plane. Deux personnes sont nécessaires : l'une maintient la tête, l'autre étire les jambes et marque les talons.Length (under 2 years): Measure lying flat (recumbent length) using a rigid measuring board or a soft tape against a flat surface. This requires two people — one to hold the head, one to extend the legs and mark the heels.
Taille (2 ans et plus) : mesurez debout contre un mur plat, pieds joints, talons, fesses et tête touchant le mur. Posez un livre plat sur la tête comme repère et mesurez jusqu'au sol.Height (2+ years): Measure standing against a flat wall with feet together, heels, buttocks, and head touching the wall. Use a flat book on the head as a marker and measure to the floor.
Quand faut-il s'inquiéter ?
Consultez votre pédiatre si :
- Votre bébé n'a pas repris son poids de naissance à 2 semaines
- Le poids traverse 2 lignes de percentile ou plus en 3 à 6 mois
- Le score Z de votre enfant descend sous -2 ÉT pour un indicateur quelconque
- La croissance en taille semble stagner pendant 3 mois ou plus chez un enfant de moins de 3 ans
Suivez chaque mesure — automatiquement
GrowChart vous permet d'enregistrer chaque mesure en quelques secondes et la place instantanément sur une courbe OMS. Programmez un rappel et GrowChart vous alertera au moment de la prochaine mesure — rien ne vous échappera.