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寶寶體重百分位圖(WHO)— 什麼算正常

當兒科醫師說你家寶寶體重在第 40 百分位時,意思是:在 100 個同年齡同性別的健康寶寶中,大約 40 個比你的寶寶輕。這是一個位置,不是分數——沒有哪個百分位算是「及格」。

WHO 圖表是怎麼算的

GrowChart 和你家兒科醫師使用的是 WHO 兒童生長標準(2006),以健康母乳餵養的嬰兒為基礎建立。每個年齡都有一個中位數(第 50 百分位)和一個離散度。寶寶的體重會以 WHO 的 LMS 方法換算成百分位或 Z 分數。

第 3 到第 97 百分位之間才算「正常」

實際上,體重落在第 3 到第 97 百分位(Z 分數約 -2 到 +2)的健康寶寶都算正常範圍。低於第 3 或高於第 97 百分位時,值得和兒科醫師談一談——不是因為一定出了問題,而是因為它值得看一眼。

比一個點更重要的,是那條曲線

單次測量能說明的遠不如整條曲線。兒科醫師看的是寶寶有沒有沿著某條百分位帶一路成長。一個第一年都貼著第 20 百分位的寶寶,和一個三個月內從第 50 掉到第 5 的寶寶完全不同——穩定的曲線讓人安心,驟降才是該談話的理由。

自己動手記錄

GrowChart 會把寶寶的體重畫到官方 WHO 圖表上,算出精確的百分位和 Z 分數,並在每次看診時做比較——和你家兒科醫師用的算法一模一樣。Create a free account and plot your first measurement.

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